有一个问题困扰她很久，那就是自己的脚，很容易起皮、干裂，尤其是脚后跟，试了很多办法都不管用，用热水泡、抹甘油、贴裂口膏效果都不理想，这让她很痛苦，也不知道该如何是好。 脚后跟干燥从...

养成睡前良好习惯是让身体保持健康的方式，有部分人睡眠质量降低，躺在床上辗转反侧，无法入眠，久而久之会加速衰老，降低抵抗力。因此，要采取好的方式来调节身体，而在睡觉之前有好的习惯坚持...