今天就为大家分享一道清热解暑又非常简单美味的凉拌菜，喜欢的朋友赶紧学习一下吧。
【桃仁苦瓜】
1.准备食材：
苦瓜一根破成4半，去除瓜瓤以后切成丁，瓜瓤比较苦最好去除干净。
红椒半个去籽后切成小片，和苦瓜放在一起用来配色。
核桃200克把核桃仁剥出备用。
准备油炸花生米100克。
大蒜几粒拍散后剁成蒜末。
2.烹饪：
锅内烧油，油烧至四成热时倒入剥好的核桃仁，保持中火炒一分钟，炒出里面的水分核桃仁炒黄炒焦以后 倒出控油。
3.焯水：
锅内加入适量清水，放入少许植物油和食盐，开大火把水烧开，倒入苦瓜、红椒，快速焯水30秒左右，苦瓜断生返青以后捞出，用清水冲洗冷却备用。
4.调制：
准备一个大盆倒入蒜末，加入食盐2克，味精1克，白糖少许，白醋3克，香油5克，倒入控干水分的苦瓜和准备好的花生米、核桃仁颠盆拌匀以后就能装盘上桌了。
好了这道简单又美味的凉拌菜就做好了，喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧。
原创文章，作者：发布专员，如若转载，请注明出处：https://ziliaobaba.com/34678.html
中国历代王朝，在继承人的选择问题上，都非常慎重。自从西周确立嫡长子继承制之后，这一制度便一直延续。在整个中国历史长河中，嫡长子继承制一直是维系整个宗法制的核心制度之一，是中国古代一…
大学英语四六级考试是每个大学生都会经历的重要考试之一，也是大学生在校期间应该要拿到的证书之一。 大学英语四六级考试一般每年举行2次，上半年是6月份举行，下半年是12月份举行。 大学…
DNF100驭剑士怎么加点？随着地下城新版本的即将到来，一些职业加点和以往变化很大，比如驭剑士职业。那么在版本驭剑士最新技能怎么选择？下面就为大家带来DNF100驭剑士最新刷图加点…
当我们购入新iPhone或二手iPhone时，一般手机都会处于出厂状态，很多设置是处于默认状态的。 而且可能随着iOS系统的多次更新，部分默认设置可能出现改变，对着你…
我们很少看到水果长在地下，一般情况下，我们所理解的水果都是长在树上的，再不济也得长在地面上。但雪莲果却反其道而行之，它们生长在地下，伪装成红薯的样子，外表丑陋不堪，沾满泥土。可当我…
今天来和大家聊聊卫生间防水应该怎么做？毕竟有很多的朋友从这上面吃过亏，也走过不少的弯路，主要的原因就是因为防水层作为隐蔽工程中的一项，它是铺贴在墙壁里面的，所以我们大家看不到，也摸…
一、什么是微信实名认证 微信实名认证是指用户在微信上进行实名认证，以便获得更多的权限和功能。实名认证的目的是为了防止用户利用微信进行违法活动，保护用户的个人信息安全，同时也为了维护…
开幼儿园的投资者投资主要有三个方面，一是加盟费。幼儿园的等级不同，收费也不一样。租赁、教具、教师招聘等也是投资者必须面对的投资成本。 幼儿园租金问题与其地理位置关系密切。一般而言，…
不知道当年的你第一次玩到的《侠盗猎车手》是哪个版本呢？ 小编玩到的则是《侠盗猎车手：罪恶都市》，毕竟发行的时间刚好是电脑开始流行的年代。而且这款游戏的质量，在当时来说已经是天花板级…
现在网络购物正在变得越来越流行，越来越多的人都在网上购物，网店的开设也变得越来越容易。想要开设一个网店，需要经过一系列的流程和手续，下面就来详细介绍一下怎么开设一个网店。 ## 一…
