吃燕窝好几年了，虽然关于燕窝有很多的看法，也不知道是不是心理作用，我最大的体会就是感冒少多了。平时吃得不多，每周就两次，坚持下来每个月也就是两顿饭钱。今天来给大家分享几种平日里的燕窝吃法。
1、先用纯净水把燕窝泡软
2、撕开两头的燕角，让泡发更充分一点
3、泡发好的燕窝冲洗几遍
4、加入刚漫过燕窝的水量，隔水炖煮30分钟
5、杯子底部放点敲碎的石蜂糖
6、加入炖好的燕窝
7、上面再撒上一点蝶豆花粉，或者蝶豆花泡的水，宛如星空点点
8、星空燕窝就做好了！
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