紫薯是一种营养丰富的粗粮，除了有普通红薯的营养成分之外，还富含花青素和硒元素，平时我们可以经常吃。
今天分享一个简单又好吃的做法，加点鸡蛋和牛奶，营养丰富易消化，喜欢的朋友可以试试！
紫薯蛋卷
准备食材：
紫薯两百克、面粉一百克、蜂蜜、鸡蛋、牛奶
做法：
我们把紫薯去皮，然后切片蒸熟，切的薄一些，这样更容易蒸熟。
蒸熟的紫薯倒在盆里，趁热给它擀成泥，然后加适量蜂蜜，搅拌均匀。蜂蜜的多少可以根据自己的喜好放，也可以改成白糖。
准备好的面粉里打入三个鸡蛋，适量的牛奶，搅拌均匀，搅拌成无疙瘩的面糊状。粘糊状态不用太浓稠，否则不容易摊匀。
平底锅刷层油，倒入适量的面糊，给它摇匀，等面皮凝固成型之后，加入适量的紫薯，给它摊匀，压平，然后给它卷起来，卷的时候可以卷紧一点。
然后把卷好的紫薯鸡蛋卷，切成块就可以了。最后请用你那发财的小手点一下关注和赞吧
原创文章，作者：发布专员，如若转载，请注明出处：https://ziliaobaba.com/34036.html
微信公众号怎么创建？微信平台拥有亿万流量，它相对开放，又融合了多个平台，既符合时下最火爆的社交电商模式，又能实现闭环，同时也为变现盈利提供了巨大的可能性。因而微信公众号就成了企业/…
生活中，我们经常会用到证件照，有的需要蓝底，有的需要红底，可是不会PS怎么办？今天就来教你一招，用Excel给证件照换底色，红、白、蓝底任你换。 一、Excel换底色1.首先新建一…
如何自己创建微信小程序 近年来，随着移动互联网的发展，微信小程序的出现，让更多的企业和个人能够更加方便快捷地创建自己的小程序，从而获得更多的商机。那么，如何自己创建微信小程序呢？ …
朋友们好，本篇文章的主题是高端冰箱的推荐，既然是高端冰箱，那价格自然不必多说，分析的重点主要在于冰箱的功能和结构 预算不足或者是租房使用的朋友可以看我的这篇文章 ↓ 冰箱选购知识&…
现如今若想出入公共场所，必须出示健康码和行程码或扫描场所码。“凡到必扫”“逢到必检”已经成为了大家的一种生活习惯。 据介绍，行程码是通信大数据行程卡，自新冠疫情以后就一直被使用至今…
有世界肚脐之称的死海，位于亚洲西部！不是位于欧洲，好多人怎么说在欧洲呢！ 死海地理位置 死海地处约旦和巴勒斯坦之间，低于海平面392m左右，构造上是东非大裂谷的延续部分，所处的谷地…
Hello，大家好，最近来了很多新朋友，都不约而同地想要我讲解下vlookup函数的使用方法，今天就跟大家讲解下vlookup函数的基本用法，以及我们再使用vlookup函数的时候…
4寸照片是不常见的照片尺寸，照片春常用的有1寸、2寸、3寸、5寸、6寸、8寸、10寸。这些照片规格尺寸大小是多少呢？我们说的4寸照片的寸一般指的是英寸，1英寸约等于2.54厘米，4…
防盗系统触发后的人工解除方法如下： 1．福特汽车防盗触发后的人工解除方法 福特汽车防盗系统被激发，启动后立即熄火，无法启动。利用钥匙将乘客一侧车门锁上，再打开即可完成防盗人工解除。…
物质一般来说有固体、气体和液体。二氧化碳（CO2）在常温常压下是无色的气体，它的固态被称为干冰。在零下78.5摄氏度下，干冰是一种无毒无味的白色固体。一旦置于常温常压的状态下，干冰…
