多听重音。
节拍有重音,次重音,你先听重音,咚咚咚,重音声音发闷,特别重,你可以先听,找到重音,然后试着用手打重音的节拍,用脚踩着重音,对提高自己的节拍感觉会很有好处。
至于分不出几几拍,就注意听每一个重音的循环:
四二拍的节奏是强、弱;
四三拍的节奏是强、弱、弱;
四四拍的节奏是强、弱、次强、弱。
这是几种最基本的拍子。注意找到每一个周期的重音,就能听出来。
培养乐感是一个长期的过程,多练习,多去领悟,就会找到窍门。

扩展资料:
音乐节拍分类:
节拍是指强拍和弱拍的组合规律,具体是指在乐谱中每一小节的音符总长度,常见的1/4,2/4,3/4,4/4,3/8,6/8,7/8,9/8,12/8拍等等,每小节的长度是固定的。
1/4拍:1/4拍是4分音符为一拍,每小节1拍。
2/4拍:2/4拍是4分音符为一拍,每小节2拍,可以有2个4分音符。强、弱。
3/4拍:3/4拍是4分音符为一拍,每小节3拍,可以有3个4分音符。强、弱、弱。
4/4拍:4/4拍是4分音符为一拍,每小节4拍,可以有4个4分音符。强、弱、次强、弱。
3/8拍:3/8拍是8分音符为一拍,每小节可以为一大拍,但是实现上有3拍。可以有3个8分音符。强、弱、弱。
6/8拍:6/8拍是8分音符为一拍,每个小节可以分为两大拍,但实际每小节6拍,可以有6个8分音符。强、弱、弱;次强、弱、弱。
还有罕见的8/8、8/16拍,前者是以8分音符为一拍,后者则是以16分音符为一拍。
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