清蒸桂鱼怎么做好吃?桂鱼清蒸图片

每天分享一道好吃又实用的家常菜

1、桂花鱼,鮨科鳜属。体较高而侧扁,背部隆起。

2、 今天就来分享一下“清蒸桂鱼”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。

 

清蒸桂鱼怎么做好吃?桂鱼清蒸图片-1

3、下面开始介绍所需要的食材:

桂鱼、大葱、大红椒、生姜

4、先把生姜一半切片一半切姜丝,大葱白一根一切两半,另一根切葱丝,大葱绿同样切细丝,大红椒去蒂去籽切辣椒丝备用,把处理干净的桂鱼两面都打上十字行花刀,准备一个盘子在盘中放上姜片

5、盘子里放上大葱白和姜片,可以给桂鱼去腥,蒸制过程中起到通风作用,使桂鱼蒸时上下受热均匀,把桂鱼放入盘中,再两面都撒上适量盐和料酒,放入烧开的蒸锅中,大火蒸8分钟

6、时间到时拿出蒸好的桂鱼,把桂鱼放入另一个盘中,再倒入蒸鱼的汤汁,淋入蒸鱼豉油,撒上大葱丝、辣椒丝、姜丝,浇上热油美味即成

7、鳜鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、磷、硒等营养元素

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