抽烟虽然说是在一定程度上缓解了我的一些烦恼,但是对我的牙齿影响还是蛮大的,因为长期抽烟,我的牙面以及牙缝里面都是发黑发臭的污渍,属实是给我的日常生活和工作带来了极大的影响!
好在家里有亲戚就在牙科上班,我也就顺理成章的第一时间掌握了一些祛烟渍牙的方法,现在即使抽烟,牙齿也不会受到啥影响,下面都是我用到的一些专业方法,大家可以做一借鉴!
一、正确使用牙粉
牙粉我之前接触的其实还是比较少的,所以我当时也没操啥心,还是亲戚建议用欧丹锦牙粉,我就直接试用了。这个牙粉的粉质很细腻,入口以柠檬味和薄荷味为主,刷完牙嘴巴里面香香的,即使是吃了重口味的东西,嘴巴里面也不会有啥味道。
我当时就是按照早晚各一次的频率使用,差不多小一个月的时候,同事说我的牙齿白了很多,我通过对比开始的牙齿照片才发现牙缝里面干净了很多,牙面祛渍面积的确小了很多,牙齿亮白度提升了很多!现在我即使抽点小烟,牙齿也不会受到啥影响!(个人使用感受分享,牙粉小贵,可祛牙渍,大家自行选择!)
二、正确使用牙膏
牙膏我是有一直在用的,之前都是单用牙膏,后来用了牙粉后就是两个搭配使用。牙膏我使用率比较高的还是黑人牙膏,因为我自己本身还算是比较喜欢薄荷味,用完这个牙膏后嘴巴里面都是淡淡的薄荷味,嘴巴里面也凉凉的,清新口气的效果还蛮突出的,我都是早上还没吃饭的时候用它刷牙,个人觉得适用性蛮强的。
三、正确使用牙线
我之前接触过一段时间牙线,但是当时觉得很不习惯,后面又慢慢尝试使用。我一般都是吃完饭后用牙线清理牙缝里面的脏东西,这可以很大程度改善食物残渣的残留,我当时坚持了一段时间后的确发现嘴巴里面的黏腻感缓解了很多,我觉得大家还是很有必要试试的。
想要解决牙渍问题,以上三点可以说是缺一不可吧,大家可以做一参考,好好刷牙,尽早摆脱牙渍问题!
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